なんか、ココ最近で体重が２キロも増えてしまいました。
８月に２回旅行に行ったんやけど、その時に１キロほど増え、それから元に戻らず、最近また１キロ増えてしまいました・・・。

ヤバイ。

ちえぞう、身長は１５３センチと小柄さんです。
小柄さんが２キロ増えるのは、普通の人が５キロ増えるのと同じぐらいヤバイことじゃないでしょうか？

そう思って、夕食はオカズだけ（しかもあっさり系）にしようと頑張ってはいるものの、オチビが食べ残すと”つい”残飯処理してしまう・・・。

あとは、間食。
なんで間食ってしてしまうんやろう？
そんなにお腹が空いていないのに・・・。
で、間食ってなんであんなにおいしく感じるんやろう？


あぁ、意志の弱い自分がイヤ・・・。